TFCC損傷について

TFCC損傷の記録 〜その② 事故後、初めての受診〜

この記事を作成したきっかけ 今回私が手術することになったTFCC損傷という怪我について ネットではたくさんの情報があり、いろんな方のブログを見て 検索魔になってしまいました。 考えすぎてしまい、またどうしていいのかわから...
TFCC損傷について

TFCC損傷になったきっかけ〜交通事故①〜

TFCC損傷のきっかけは突然の交通事故 まさか、自分が交通事故に遭うなんて・・・ いつもの休日、子供の習い事で出掛けている時に事故に遭いました。 電動自転車の後ろに子供を乗せて、のんびりと走っていました。 ...
TFCC損傷について

〜 TFCC損傷の治療と手術まで 〜 初めてのブログ  

この記事を作成したきっかけ 今回私が手術することになったTFCC損傷という怪我について ネットではたくさんの情報があり、いろんな方のブログを見て 検索魔になってしまいました💻 考えすぎてしまい、またどうしていいの...
おにぎりレシピ

2分で作れる 簡単冷凍おにぎり 高タンパク 鮭とクリームチーズおにぎり」

今週もランチ代を節約 物価高でランチ代の節約もだんだん 難しくなってきています。 外食はたまのご褒美、平日はなるべく 節約してお金を使わな日💰️を意識してます。 疲れがたまる5月こそ、しっかりと栄養の バランスを考えた高タンパク...
おにぎりレシピ

2分で作れる 簡単おにぎり 春キャベツとアンチョビ

連休前でもランチ代節約 毎日のランチ代を節約しています。 お米が値上がりし、コンビニでも スーパーでもおにぎりを買うとだいぶ 値上がりで出費が気になります。 しかし、自宅でまとめて作り置きすることで 節約になることもあります。 ...
おにぎりレシピ

2分で作れる 簡単冷凍おにぎり スナップエンドウとハムのおにぎり

毎日のランチ代を節約中 毎月ランチ代を節約しています。 最初はお弁当を作っていましたが・・・ 冷凍食品のおかずも値上がりし😥 お米もおかずに使う食材も どんどん値上げしてだんだんお弁当の 彩りがなくなってきました😭💸 そこ...
おにぎりレシピ

2ふんで作れる 簡単冷凍おにぎり 桜エビと今が旬の春キャベツ

毎日のランチ代を節約中☆ 新年度が始まり、だんだん生活のスタイルも 習慣になってきました。 そこで、外食だった人もそろそろ 自炊してみようかな?とゆとりが出てきた人も いると思います。 新社会人もお給料ガ出ても節約する方も い...
おにぎりレシピ

明日からのお弁当はおにぎりにして楽に1週間を乗り切りましょう🎵

新生活が始まり、お弁当を作り始めた方も 多いと思います😥 慣れないことばかりで少し疲れてきたとき そんなときはさっと握れる おにぎりを持っていくのもありです🍙 具材を多めに入れると ボリュームもあり、食べ応えあり。 ...
日々のできごと

自立神経の乱れによる不調 どんな症状があるの??

春になると不調が出てくるのはなぜ?? 4月に入り、新生活が始まりました。 いろんな変化もあり、毎日緊張している方も多いと思います。 春は気候や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。 その結果、多くの人が「春の不調」を感じ...
おにぎりレシピ

2分で作る 簡単冷凍おにぎり ピスタチオアーモンドおにぎり

毎日の食費を上手にやりくりするには? 物価がどんどん上がり、4月もまた値上げラッシュです🔥 春休みで毎日のランチをどうするかと悩んでる方も多いと思います。 なるべく簡単に、でも食べ応えあり栄養もしっかり・・・ そんなバランスの良いお...
タイトルとURLをコピーしました