日々のできごと 「自分で考えたくなる」ChatGPT × 子ども 主体性を引き出す5つの方法 子どもが自ら「ChatGPTを使ってみたい!」と思えるようなきっかけを作るには、遊びや学びの中に自然に取り入れることが効果的です。以下に、子どもの好奇心を刺激し、主体的な利用を促す方法をいくつかご紹介します。 🎨 1. 一緒に物語を作って... 日々のできごと
日々のできごと 毎日1パックで健康習慣!納豆のスゴすぎる7つの恩恵と簡単アレンジ集 1. 納豆ってどんな食材?スーパーフードの正体 ・発酵で栄養アップ 納豆は大豆を発酵させた発酵食品。発酵によってタンパク質やビタミン類の吸収率が向上します 。 ・栄養素たっぷり 1パック(40g)あたり約74kcal、タンパク質6.... 日々のできごと
日々のできごと 自律神経を整えるための「耳回し健康法」とは?簡単に始めてみよう🎵 👂 耳回し健康法とは? 耳回し健康法は、耳を揉んだり引っ張ったり、回したりするセルフケア。耳にある自律神経のツボを刺激し、血流改善・神経バランス調整・リラックス促進(神経・内臓・血行など)が期待できます。 主な効果 自律神経を整え... 日々のできごと
日々のできごと 自律神経を整えるスーパーフルーツとは?専門医もおすすめ食材 ちょっと疲れてるかも…そんなときこそ、キウイでひと休み。」 甘酸っぱいおいしさと、ぎゅっと詰まった栄養で、カラダも気持ちもリフレッシュ。今、あなたに必要なのはキウイかもしれません。 スーパーでも1年中手に入るキウイフルーツですが、 ... 日々のできごと
日々のできごと 自立神経の乱れによる不調 どんな症状があるの?? 春になると不調が出てくるのはなぜ?? 4月に入り、新生活が始まりました。 いろんな変化もあり、毎日緊張している方も多いと思います。 春は気候や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。 その結果、多くの人が「春の不調」を感じ... 日々のできごと
日々のできごと 無印良品週間が始まる〜🎵 無印良品大好きな方に朗報です👏 また無印良品週間が始まります🥰 この時にいつもまとめ買いしてます🎵 以前は頻繁にやってた無印良品週間ですが・・・ 最近は年に1〜2回なので買い忘れがない... 日々のできごと
日々のできごと 富士山の入山するには4000円?? 富士山「入山料」今夏から開始! 1人4,000円徴収になる? 今日のニュースで見つけました👀 富士山が入山料を徴収することになりそうです・・・ 1人4000円‼️ なかなかのお値段ですね💸 ただ、外国人やマナーの... 日々のできごと
日々のできごと やっと見つけた 無印良品のずんだ こんばんは🌃 先週から探していた 無印良品の新商品 ずんだあんのドームバウム 近くの駅ナカの無印良品では完売😭 他の店舗も完売してて 今日は大きめの無印良品に行ったら たくさ... 日々のできごと
日々のできごと ホワイトデーのお返し 〜1000円内 主人が貰ってきたバレンタイン🍫 お返しを考えていたので、今回は手伝いました🎁 予算も大体〜1000円内ということで、 うまく予算内にして差額分を手間代として もらおう作戦😁数百円になったとしても、それは なかっ... 日々のできごと
日々のできごと やっと手に入れた みそきん さて、いつ食べる? 前回どうしても見つけることできず 食べれなかった「みそきん」 セブンイレブン限定なので 近所のセブンイレブンをはしごしたが 見つけられず・・・・ しかも、店頭にないどころか 入荷できなかったという店舗もあ... 日々のできごと