日々のできごと 自律神経を整えるための「耳回し健康法」とは？簡単に始めてみよう🎵
👂 耳回し健康法とは？
耳回し健康法は、耳を揉んだり引っ張ったり、回したりするセルフケア。耳にある自律神経のツボを刺激し、血流改善・神経バランス調整・リラックス促進（神経・内臓・血行など）が期待できます。
主な効果
自律神経を整え...
日々のできごと 
TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その㉑〜 手術が決まったらやる検査
この記事を作成したきっかけ
今回私が手術することになったTFCC損傷という怪我について
ネットではたくさんの情報があり、いろんな方のブログを見て
検索魔になってしまいました。
考えすぎてしまい、またどうしていいのかわから...
TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑳〜初めて心療内科へ行ってみた
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日々のできごと 自律神経を整えるスーパーフルーツとは？専門医もおすすめ食材
ちょっと疲れてるかも…そんなときこそ、キウイでひと休み。」
甘酸っぱいおいしさと、ぎゅっと詰まった栄養で、カラダも気持ちもリフレッシュ。今、あなたに必要なのはキウイかもしれません。
スーパーでも1年中手に入るキウイフルーツですが、
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑲〜 術前に精神的にやられはじめる
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑱〜 手術前に練習すること
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑰〜 入院することを家族に理解してもらう
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑯〜 事故証明書を準備する
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜その⑮〜 民間の医療保険に加入していたらやること
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TFCC損傷について TFCC損傷 手術までの記録〜⑭〜 作り置きして備える
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検索魔になってしまいました。
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