この記事を作成したきっかけ
今回私が手術することになったTFCC損傷という怪我について
ネットではたくさんの情報があり、いろんな方のブログを見て
検索魔になってしまいました。
考えすぎてしまい、またどうしていいのかわからず。
仕事に子育てに怪我に、精神的にも肉体的にも疲れてしまいました。
いろんな治療や手術を検討、術後の生活の過程を記録しています。
同じように悩んでいる方や、手術すると決めた方が少しでも
不安の要素を取り除いてあげられたらと思っています。
手術までいかなくても、痛みの軽減や早めの受診で治ることもあります。
TFCC損傷という怪我は誰にでも可能性のある怪我なので知っていても損はないと思います。
術後２５日・２６日目
引き続き、仕事の合間にアイシングをし、痛みが出てきたら休憩。
それで様子を見ながら無理なく事務作業を行いました。
ただ、パソコンは１時間で痛みが強くなるのでパソコンは１０〜１５分で休憩をしないと
手首から肘まで痛みと突っ張りを感じてしまいます。
それで無理をすると、その日はもう夜痛くて痛み止め飲まないと
寝れないほどです。
うまく付き合うには本当に大変🥲
続く
痛みが強い日は寝る体制もなかなかうまくできず
痛くて寝不足・・・楽な体制が取れるクッションが必要🥲
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